Amélie Renault
361 rue Felix Faure 76620 LE HAVRE
06 30 84 32 11

Les dates des prochains ateliers que je vous propose pour ce mois de février

Les dates des prochains ateliers que je vous propose pour ce mois de février

Amélie Renault bien-être
Mardi 18 février 2020
Initiation à l’auto-massage bien-être et étirement
de 18h30 à 20h30 (Le Havre)

Vous souffrez de la nuque, des épaules ou du dos et vous souhaitez apprendre des étirements, des gestes d’auto-massage bien-être à pratiquer habillé, au travail ou chez vous : cet atelier est fait pour vous ! Un atelier d’auto-chouchoutage !!! Vous ressortirez de ces deux heures légers et détendus !!!

Le prix de l’atelier est de 20€

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Vendredi 28 février 2020
Atelier de massage MISP parents-enfants par Sandie Lefebvre Cottard
de 11h à 12h (Le Havre)

« Un atelier massage avec vos enfants… Ça vous tente ? Le MISP… Qu’est-ce donc ? Massage In School Programme. Le MISP est spécialement conçu pour les enfants de 4 à 12 ans. Ce massage se pratique sur les vêtements ; les enfants et les parents se massent réciproquement. Il s’agit de vivre l’expérience positive du toucher sain et nourrissant au quotidien. Ce programme se compose de mouvements simples et ludiques nommés « la routine ». Ces massages peuvent s’accompagner d’activités en lien direct avec le toucher et le mouvement ainsi que des massages contés. Quelles sont les effets bénéfiques ? Le MISP,. apporte calme et détente,. Peut devenir un outil de gestion pour améliorer les relations entre les enfants et la famille, . Améliore la concentration,. Diminue l’agressivité,. Favorise l’empathie,. Encourage la communication et le partage…. Je vous propose de venir vous initier à ce toucher avec quelques exercices avec vos enfants lors d’un atelier découverte le vendredi 28 février 2020″ Sandie Lefebvre Cottard

Le prix de l’atelier est de 10€ par personne

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Merci de réserver par mail : renault.amelie@wanadoo.fr messenger ou en m’appelant au 06 30 84 32 11 les places sont limitées
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