Amélie Renault
361 rue Felix Faure 76620 LE HAVRE
06 30 84 32 11

Catégorie : Ateliers

Amélie Renault bien-être

Les dates des prochains ateliers que je vous propose pour ce mois de février

Mardi 18 février 2020 Initiation à l’auto-massage bien-être et étirement de 18h30 à 20h30 (Le Havre) Vous souffrez de la nuque, des épaules ou du dos et vous souhaitez apprendre des étirements, des gestes d’auto-massage bien-être à pratiquer habillé, au travail ou chez vous : cet atelier est fait pour vous ! Un atelier d’auto-chouchoutage…
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Amélie Renault méditation guidée

Atelier : » la méditation »

Vous avez envie de vous mettre à la méditation mais tout seul c’est compliqué !? Je vous propose une heure de méditation guidée afin que vous plongiez dans ce bel outils en douceur et que vous découvriez tous ses bienfaits !

Amélie Renault chakras

Atelier : « Les Chakras »

Qu’est ce que c’est ? A quoi ça sert ? Comment cela influence ma vie au quotidien ? Pourquoi est-il important de les harmoniser ? Comment puis-je agir sur mes chakras ? … Voici toutes les questions que vous ne poserez plus après cet atelier Je vous livrerai également des exercices, des visualisations simples et…
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Amélie Renault ateliers

Atelier : « Apprendre à s’ancrer et à être centré quoi qu’il arrive »

Lors de mes séances, beaucoup de personnes me demandent des conseils afin de réussir à garder son calme, son assurance et à rester soi quoi qu’il se passe… Tout commence par l’ancrage, mais encore faut-il savoir ce que c’est, comment s’ancrer !!! Lors de cet atelier, je vous livrerai mes astuces, exercices, conseils,… afin que…
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Amélie Renault atelier compréhension des messages du corps

Atelier : « Comprendre les messages de notre corps »

Lors de mes séances, beaucoup de personnes me disent n’écouter leur corps que lorsqu’ils ne peuvent plus faire autrement… que c’est leur tête qui décide… mais et si les blessures et les maladies étaient au contraire des messages de votre corps à votre tête !? Lors de cet atelier, je vous livrerai mes astuces, exercices,…
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Amélie Renault réflexologie du visage

Initiation à la Réflexologie

J’ai la joie d’organiser régulièrement des ateliers en groupe et des initiations. – atelier d’initiation à la réflexologie plantaire – atelier d’initiation à la réflexologie palmaire – atelier d’initiation à la réflexologie du visage – atelier d’initiation à la réflexologie du crâne et du dos Chacun de ces ateliers alterne théorie, discussion et pratique :…
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